太る方法の情報が満載!!

2007年11月23日

逆発想で太る

ダイエットに効果がある食品を避けることで

太りたい人の太る方法になります。

注意してほしいのは、数多くのダイエットに効果が

ある食品は少ないカロリーで良質の栄養素を多く

含んでいる食品ですので、問題はありませが…

ここでは食べ物そのものにダイエット効果が

あるものを紹介していきます。

例えば…

加工していない大豆ですね。

加工していない大豆のタンパク質の比率が高まると

大豆タンパク質の中に含まれるペプチドという成分が

ベータ酸化を活発にさせます。

つまり脂肪を蓄積させない働きがあるのです。



posted by デブっちゃ at 00:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 食事で太る
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